如果手环恢复出厂设置变成英文了，你可以按照以下步骤将其恢复成中文：1.打开手环，进入主屏界面。如果手环的菜单选项是乱码或无法正常操作，你可以尝试重置手环并重新设置语言。
如果手环恢复出厂设置变成英文了，你可以按照以下步骤将其恢复成中文：
1. 打开手环，进入主屏界面。
2. 滑动手环屏幕，找到和“设置”相关的图标，点击进入。
3. 在设置界面中，滑动寻找“语言”或“Language”的选项，点击进入。
4. 在语言选项中，选择“中文”或“Chinese”以将手环语言恢复为中文。
5. 确认选择后，手环将重启并恢复为中文界面。
如果手环的菜单选项是乱码或无法正常操作，你可以尝试重置手环并重新设置语言。
注意：由于不同的手环品牌和型号的界面设置可能会有所差异，以上步骤仅供参考，请根据你的具体手环型号进行操作。