根红叶青是一种蔬菜,属于红叶白菜的变种。它的特点是根部呈红色,叶子呈深绿色。根红叶青菜肉质肥厚,口感脆嫩,味道甘甜。它富含维生素C、维生素K、叶绿素等营养素,有助于提高免疫力、促进消化和防止贫血等功效。在烹调上,根红叶青菜可以生吃、拌凉菜,也可以炒菜或煮汤。
根红叶青是一种蔬菜,属于红叶白菜的变种。它的特点是根部呈红色,叶子呈深绿色。根红叶青菜肉质肥厚,口感脆嫩,味道甘甜。它富含维生素C、维生素K、叶绿素等营养素,有助于提高免疫力、促进消化和防止贫血等功效。在烹调上,根红叶青菜可以生吃、拌凉菜,也可以炒菜或煮汤。