你将收到一条包含重置密码链接的短信或电子邮件，按照提示进行密码重置。需要注意的是，苹果将保护用户的隐私和账户安全，所以在密码重置过程中可能需要提供一些个人信息以验证身份。
如果你忘记了苹果4手机的Apple ID密码，你可以尝试以下方法来恢复或重置密码：
1. 使用“找回密码”功能：打开苹果的iCloud网站（https://www.icloud.com/），点击“找回密码”链接，然后按照提示输入你的Apple ID和将要重置的密码，验证你的身份，并按照进一步的指示完成密码重置。
2. 使用手机或电子邮件验证重置密码：在上述“找回密码”界面中，选择通过验证手机或邮箱的方式来重置密码。你将收到一条包含重置密码链接的短信或电子邮件，按照提示进行密码重置。
3. 联系苹果客服：如果你无法通过上述步骤重置密码，你可以联系苹果客服寻求帮助。他们将要求你提供个人信息和购买证明来验证身份，并帮助你恢复或重置密码。
需要注意的是，苹果将保护用户的隐私和账户安全，所以在密码重置过程中可能需要提供一些个人信息以验证身份。