在微信登录界面点击“找回密码”，然后选择“用邮箱找回”，按照提示进行操作。
如果你忘记了微信密码并且没有绑定手机号码，可以尝试以下方法来找回密码：
1. 使用已绑定的邮箱：如果你在注册微信时绑定了一个邮箱，可以尝试通过该邮箱找回密码。在微信登录界面点击“找回密码”，然后选择“用邮箱找回”，按照提示进行操作。
2. 使用微信安全中心：访问微信安全中心官方网站（https://securitycenter.weixin.qq.com/），点击“找回密码”，根据页面上的提示填写相关信息进行找回密码操作。
3. 联系微信客服：如果以上方法无法找回密码，可以尝试联系微信客服，向客服人员提供详细的用户名和其他相关信息，说明情况并请求协助找回密码。
注意：无绑定手机号的情况下找回密码相对困难，建议尽快绑定手机号或其他可用的恢复方式，以便日后忘记密码时能更方便地找回。