在iOS13中，您可以通过以下两种方法来调整音量：1.使用音量按钮：在设备的侧面或顶部，您可以找到一个或两个音量按钮。通过滑动滑块，您可以增加或减少音量。至于音量限制，iOS13中的音量受到音量限制设置的控制。
在iOS 13中，您可以通过以下两种方法来调整音量：
1. 使用音量按钮：在设备的侧面或顶部，您可以找到一个或两个音量按钮。按下音量增加按钮（+）可以增加音量，按下音量减少按钮（-）可以减少音量。
2. 使用控制中心：从屏幕底部向上滑动，显示控制中心。在控制中心中，您会看到一个表示音量的滑块。通过滑动滑块，您可以增加或减少音量。
至于音量限制，iOS 13中的音量受到音量限制设置的控制。您可以在“设置”应用程序中的“音量限制”选项下调整或取消音量限制。通过更改此设置，您可以限制或允许设备的最大音量。