总体来说，苹果手表4代是一款功能丰富的智能手表，除了基本的时间显示功能外，还具有健康监测、消息提醒、支付等多种智能功能。
苹果手表4代（44mm）有以下功能：
1. 心率监测：内置光电心率传感器，可实时监测心率，并提供心率警告功能。
2. 电池续航：通过优化硬件和软件，使得电池续航时间更长。
3. 手势识别：支持手势识别，比如抬手亮屏、手势操作等。
4. 录音功能：支持录音，可用于记录语音备忘、语音输入等。
5. 步数计数：自动检测步行、跑步和骑行等活动，记录步数和距离。
6. 智能识别：自动识别运动类型，并提供相应的数据统计和分析。
7. 智能提醒：支持来电、短信、社交媒体等消息提醒，震动提醒用户。
8. 支付功能：内置Apple Pay功能，可用于线上、线下支付。
9. GPS定位：支持GPS定位，可记录运动轨迹和导航。
10. 音乐控制：支持控制手机上的音乐播放，支持存储和播放音乐。
11. 应用支持：支持下载和安装第三方应用程序，扩展使用功能。
12. Siri语音助手：支持使用语音操作和查询，提供智能助手功能。
13. 水下模式：支持水下50米防水，可用于游泳等水上运动。
14. 电子表盘：支持定制多种个性化的表盘样式。
总体来说，苹果手表4代（44mm）是一款功能丰富的智能手表，除了基本的时间显示功能外，还具有健康监测、消息提醒、支付等多种智能功能。