每天喝足够的水，补充肌肤所需的水分。每天早晚使用这些产品，帮助肌肤保持水分。定期使用温和的清洁产品进行深层清洁，去除油脂和污垢。可以适量减少粉底的使用频次，或选择轻薄透气的粉底产品。
鼻子起皮卡粉可能是因为肌肤缺水或干燥引起的，可以尝试以下方法来缓解这种情况：
1. 保持充足的水分摄入：保持身体充足的水分摄入，以保持肌肤的水分平衡。每天喝足够的水，补充肌肤所需的水分。
2. 使用补水保湿产品：选择一款适合自己肤质的补水保湿产品，例如含有玻尿酸、甘油等成分的面霜或精华液。每天早晚使用这些产品，帮助肌肤保持水分。
3. 定期进行深层清洁：鼻子容易出现油脂堆积，使得粉底起皮卡粉现象更明显。定期使用温和的清洁产品进行深层清洁，去除油脂和污垢。
4. 避免频繁使用粉底：粉底的成分可能加重鼻子皮肤的负担，导致起皮卡粉。可以适量减少粉底的使用频次，或选择轻薄透气的粉底产品。
5. 使用保湿喷雾：在化妆或补妆前后可以使用保湿喷雾，为肌肤补充水分，增强妆容的持久度。
6. 饮食注意：多摄入富含维生素C和E的蔬果，有助于皮肤的修复和保湿。
如果以上方法无法缓解鼻子起皮卡粉的问题，建议咨询皮肤科医生或美容专家，寻求专业的建议和治疗。