如果大便长期不成形，建议尽快就医，并告知医生您的具体症状，以便进行进一步的检查和诊断。
大便不成形的原因有很多，以下是常见的一些原因：
1. 饮食因素：饮食不均衡、缺少纤维、膳食中过多的脂肪、油炸食物等都可能导致大便不成形。
2. 消化系统问题：消化系统疾病，如消化不良、胃肠道感染、肠道炎症等，会使大便失去规则形态。
3. 水分摄入不足：如果身体缺水，大肠会吸收更多的水分，导致大便变成块状而不是成形。
4. 肠道运动问题：肠蠕动不良、慢性便秘等情况会使大便不成形。
5. 药物副作用：某些药物（如某些抗生素、止痛药、抗抑郁药等）会干扰肠道正常的蠕动，导致大便不成形。
如果大便长期不成形，建议尽快就医，并告知医生您的具体症状，以便进行进一步的检查和诊断。