深海鳕鱼是一种肉质鲜嫩的鱼,可以通过简单的方法制作出美味可口的菜肴。
深海鳕鱼(也称为雪鱼)是一种肉质鲜嫩的鱼,可以通过简单的方法制作出美味可口的菜肴。以下是一种简单又美味的深海鳕鱼做法:
材料:
- 深海鳕鱼块:2个
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 面粉:适量
- 橄榄油:适量
步骤:
1. 深海鳕鱼块洗净,用纸巾擦干。
2. 在鱼块两面撒上适量盐和黑胡椒粉,腌制15分钟。
3. 把面粉放在一个浅盘中,将鱼块裹上一层面粉。
4. 取一个大平底锅,加入适量的橄榄油,以中高火加热。
5. 当油热时,将鱼块放入锅中,煎至两面金黄色。
6. 用厨房纸巾吸掉多余的油脂。
7. 把锅热度调低,加盖慢煮一会儿,使鱼块熟透。
8. 可根据个人喜好,可以搭配一些柠檬汁或者酱料一起食用。
这种简单的做法能够保留深海鳕鱼的原汁原味,同时也非常美味可口。您可以根据个人口味加入其他调料或配菜,例如:蒜蓉、香草、奶油香蒜酱等,以使味道更加丰富多样。