拘役和缓刑都是刑罚形式之一，拘役是指法院判决被告人犯罪后，根据法定刑、轻于法定刑或减处刑罚的情况，依法判处有期徒刑一年以下、拘役、罚金或者剥夺政治权利。缓刑是指法院判决被告人犯罪后，依法宣告刑罚的执行，但暂缓执行，对被告人进行一定的考验和观察，如果在缓刑期间表现良好，可以免于执行刑罚。拘役和缓刑都是法院判决时根据被告人的犯罪情况和法定刑来决定的刑罚形式，它们属于不同的刑罚执行方式。
拘役和缓刑都是刑罚形式之一，拘役是指法院判决被告人犯罪后，根据法定刑、轻于法定刑或减处刑罚的情况，依法判处有期徒刑一年以下、拘役、罚金或者剥夺政治权利。缓刑是指法院判决被告人犯罪后，依法宣告刑罚的执行，但暂缓执行，对被告人进行一定的考验和观察，如果在缓刑期间表现良好，可以免于执行刑罚。
一般来说，拘役的刑期一般比缓刑要重，拘役为一年以下，而缓刑的刑期可以更长，但具体情况还需要根据法定刑、个案特殊情况等因素确定。因此，并不能一概而论哪个罪更轻，要根据具体情况进行综合判断。拘役和缓刑都是法院判决时根据被告人的犯罪情况和法定刑来决定的刑罚形式，它们属于不同的刑罚执行方式。