新鲜胖头鱼鱼肉鲜美,口感更好。
材料:
- 胖头鱼1条(约500克)
- 生姜3片
- 蒜瓣3瓣
- 青葱2根
- 料酒2汤匙
- 酱油2汤匙
- 白糖1汤匙
- 盐适量
- 清水适量
- 花椒粒少许
- 植物油适量
步骤:
1. 鲜胖头鱼洗净备用。用刀在鱼身两侧划几刀,这样可以让鱼肉更入味。
2. 锅中倒入适量的植物油,加入姜片、蒜瓣和花椒粒爆炒出香味。
3. 将鱼放入锅中,两面煎至金黄色。
4. 加入适量的料酒,煮一会以去腥味。
5. 倒入足够的清水,水量以完全覆盖鱼身为宜。
6. 加入酱油、白糖和盐,调成适当的味道。
7. 盖上锅盖,用中小火炖煮10分钟,让鱼入味。
8. 打开锅盖,提高火力收汁,翻煮几分钟,使汤汁浓稠,将胖头鱼完全煮熟。
9. 撒上葱花作为装饰,即可上桌享用。
小窍门:
1. 使用胖头鱼的时候,最好选择新鲜且比较大的。新鲜胖头鱼鱼肉鲜美,口感更好。
2. 煎鱼的时候,可以在油里加入一些盐,这样可以防止鱼皮粘锅。
3. 在炖煮的过程中,可以轻轻摇晃锅子,不要用铲子翻动鱼,以免损坏鱼的形状。
4. 如果喜欢口感更软糯的话,可以多放一些料酒,煮的时间稍长一些。