黄酒姜鸡的功效:1.补益气血:黄酒中富含多种氨基酸、微量元素和维生素,能够增强人体免疫力,改善气血不足症状。
黄酒姜鸡的做法:
1. 准备材料:鸡腿或者鸡胸肉,生姜,黄酒,盐,酱油,葱,料酒。
2. 将鸡肉洗净切块,将姜切成片,葱切成段备用。
3. 热锅加入适量清水,将鸡块放入煮沸后的水中焯水去腥,煮10分钟左右,然后捞出备用。
4. 另起锅,加入适量的黄酒烧热,放入姜片、葱段和适量的盐,炒出香味。
5. 把焯水好的鸡块倒入锅中,再加入适量的料酒和酱油,炒匀。
6. 加入适量的水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟至鸡肉入味熟透。
7. 调味品和黄酒一起炖煮,让鸡肉吸收香味。
黄酒姜鸡的功效:
1. 补益气血:黄酒中富含多种氨基酸、微量元素和维生素,能够增强人体免疫力,改善气血不足症状。
2. 健脾胃:黄酒具有温中暖胃的功效,可以促进消化液分泌和胃肠蠕动,有助于改善脾胃功能。
3. 增强体力:黄酒中含有丰富的碳水化合物,能够提供能量,增强体力,恢复疲劳。
4. 增强免疫力:姜含有丰富的维生素C和抗氧化物质,具有增强免疫力、抗菌消炎的作用。
5. 防治感冒:黄酒姜鸡中的姜和黄酒都具有温阳驱寒的作用,可以缓解感冒引起的寒冷症状。