华为手机有自带的健康应用可以记录睡眠，称为“健康”应用。这些软件通常提供更多的睡眠数据分析和功能选项。
华为手机有自带的健康应用可以记录睡眠，称为“健康”应用。以下是如何记录睡眠的步骤：
1. 打开手机的“健康”应用。
2. 在应用的主页面，向下滑动到找到“睡眠”选项。
3. 点击“睡眠”，进入睡眠记录页面。
4. 在页面右上角的“+”号按钮，点击添加睡眠记录。
5. 选择记录的日期和时间，然后点击确认。
6. 将手机放置在床头或身边，确保能够准确监测到你的睡眠。
7. 在你醒来后，再次打开“健康”应用，点击睡眠记录页面，可以看到你的睡眠数据。
除了华为自带的健康应用外，也可以在应用商店下载其他的睡眠记录软件，如“Sleep Cycle”、“Sleep as Android”等。这些软件通常提供更多的睡眠数据分析和功能选项。