这样可以保证狗粮从者获得经验，同时也确保战斗的速度。需要注意的是，刷狗粮本最快的阵容还要考虑玩家自身的从者、技能等因素，因此最佳的刷狗粮本阵容可能因人而异。根据自己的从者和实际情况进行调整和尝试，找到最适合自己的刷狗粮本阵容。
FGO（Fate/Grand Order）狗粮本是指用来培养从者经验的本子，刷狗粮最快的阵容要根据玩家自己拥有的从者来进行选择。下面是一个通用的刷狗粮阵容：
1. 主持低星热门从者：选择一个能快速清理狗粮本的主持从者，比如Saber古剑奇谭的佐佐木小次郎、Archer射阳公的罗宾汉等。
2. 支援助战从者：选择一个强力的助战从者，比如有高伤害技能的Berserker或Caster。
3. 狗粮从者：选择需要培养经验的从者，一般来说是低星从者。为了快速刷经验，可以选择三个狗粮从者。
4. 从者技能选择：确保狗粮从者的技能都是快速攻击技能，以提高刷本效率。
5. 御主技能使用：使用加速技能，如加速技能来缩短战斗时间。
这个阵容的核心是利用主持低星热门从者和助战从者来清理狗粮本，狗粮从者一般只负责上场，打个普通攻击，然后即可退场。这样可以保证狗粮从者获得经验，同时也确保战斗的速度。
需要注意的是，刷狗粮本最快的阵容还要考虑玩家自身的从者、技能等因素，因此最佳的刷狗粮本阵容可能因人而异。根据自己的从者和实际情况进行调整和尝试，找到最适合自己的刷狗粮本阵容。