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凌云诺药膳当归羊肉汤(凌云诺药膳当归羊肉汤的做法)

时间:2023-09-14 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 单机攻略 文档下载

材料:1.当归10克2.羊肉300克3.姜片3片4.大葱1根5.料酒适量6.清水适量7.盐适量8.胡椒粉适量步骤:1.羊肉切块,放入开水中焯水,煮沸后煮约5分钟,捞出沥水备用。凌云诺药膳当归羊肉汤富含维生素和矿物质,具有补血养颜、益气补肾的功效,适合寒冷季节或气血不足的人食用。

材料:

1. 当归 10克

2. 羊肉 300克

3. 姜片 3片

4. 大葱 1根

5. 料酒 适量

6. 清水 适量

7. 盐 适量

8. 胡椒粉 适量

步骤:

1. 羊肉切块,放入开水中焯水,煮沸后煮约5分钟,捞出沥水备用。

2. 锅中加入适量清水,放入焯水后的羊肉块,再加入切好的姜片和大葱段。

3. 放入当归,煮沸后撇去浮沫。

4. 加入适量料酒,调入适量盐和胡椒粉,继续煮至羊肉煮熟,汤汁浓稠即可。

小贴士:

1. 当归味道较为苦涩,喜欢的可以多放一些,不喜欢的可以减少用量或省略。

2. 焯水能去除羊肉的腥味和血水,煮出的汤更加鲜美。

3. 羊肉煮熟后,可以根据个人口味调整汤的浓稠度,喜欢浓汤的可以稍微蒸发一些水分,喜欢清淡的可以加入适量清水稀释。

凌云诺药膳当归羊肉汤富含维生素和矿物质,具有补血养颜、益气补肾的功效,适合寒冷季节或气血不足的人食用。