可以选择进行单人训练、多人对战或参加线上比赛等方式进行训练。可以录制游戏视频进行回放分析，或与其他玩家讨论，共同提高。不要沉迷于输赢，要以提高技术水平和享受游戏过程为目标。
要提升竞技游戏的技巧，可以采取以下几个步骤：
1. 熟悉游戏规则和机制：了解游戏的规则、角色技能和装备系统等基本知识，掌握游戏的核心机制。
2. 学习游戏战术：研究高手的操作和策略，学习他们的打法思路和团队协作方式。可以通过观看比赛直播、解说视频、阅读游戏论坛等方式进行学习。
3. 提高游戏技能：培养游戏中所需的操作技巧和反应速度，可以通过练习和刻意训练来提高自己的游戏技能。可以选择进行单人训练、多人对战或参加线上比赛等方式进行训练。
4. 分析自己的游戏：在游戏过程中要注意观察和思考，分析自己的失误和不足之处，并寻找改进的方法。可以录制游戏视频进行回放分析，或与其他玩家讨论，共同提高。
5. 保持良好的心态：竞技游戏需要耐心和毅力，要保持积极的心态，接受失败并从中吸取经验教训。不要沉迷于输赢，要以提高技术水平和享受游戏过程为目标。
6. 与团队合作：多参加团队游戏，与其他玩家进行有效的沟通和配合，提高团队配合的默契度。
7. 掌握游戏节奏：了解游戏的发展节奏和策略，把握好游戏中的关键时刻和战术。
8. 持续学习和了解游戏动态：竞技游戏通常会有更新和平衡调整，要及时了解游戏的最新动态和更新内容，以适应游戏的变化。
总的来说，提升竞技游戏技巧需要通过不断地学习、练习和反思来获得进步。