将种子均匀撒在培养介质上，然后轻轻覆盖一层介质。保持介质湿润，但不要过于湿水，以避免烂根。
养辣椒苗需要注意以下几点：
1. 种植介质：选择透气性好、保水性强的培养介质，如珍珠岩、腐叶土和河沙的混合物。将种子均匀撒在培养介质上，然后轻轻覆盖一层介质。
2. 温度和湿度：辣椒喜欢温暖的环境，适宜的生长温度为20℃-28℃。保持介质湿润，但不要过于湿水，以避免烂根。
3. 光照：辣椒喜欢光照充足的环境，因此应选择阳光充足的位置放置辣椒苗，或使用人工光源提供足够的光照。
4. 浇水：保持适度的湿润，不要让土壤过干或过湿。
5. 施肥：在辣椒苗长到一定高度时，可以适量施入富含氮、磷、钾等营养元素的肥料，促进其生长。
6. 营造良好的通风条件：辣椒苗在生长过程中需要充足的氧气，保持通风良好可以促进辣椒的生长。
7. 定时修剪：适时进行修剪，保持辣椒苗的形态健康，促进新枝条的生长。
对于辣椒苗的详细养护方法，可以在视频网站上搜索相关视频教程，例如在YouTube上搜索“辣椒苗怎么养视频”，会有很多种植者分享自己的养护经验和技巧。