越南大青芒,又称龙眼,是一种热带水果,具有丰富的营养价值和健康益处。其中,维生素C有助于增强免疫系统功能和抗氧化作用,维生素B有助于提供能量和维持神经系统健康,维生素E有助于保护细胞和减少氧化应激,钾有助于维持心脏功能和血压稳定,钙有助于维持骨骼和牙齿健康。需要注意的是,以上所提到的营养价值和价格仅供参考,具体情况根据市场变化和购买地点可能有所不同。建议在购买时根据实际情况进行查询和了解。
越南大青芒,又称龙眼,是一种热带水果,具有丰富的营养价值和健康益处。
营养价值:越南大青芒富含维生素C、维生素B、维生素E、钾、钙等多种营养物质。其中,维生素C有助于增强免疫系统功能和抗氧化作用,维生素B有助于提供能量和维持神经系统健康,维生素E有助于保护细胞和减少氧化应激,钾有助于维持心脏功能和血压稳定,钙有助于维持骨骼和牙齿健康。
价格:越南大青芒的价格因季节、地理位置和市场供需等因素而有所变化。一般来说,越南大青芒的价格在每斤10-30元人民币左右。
需要注意的是,以上所提到的营养价值和价格仅供参考,具体情况根据市场变化和购买地点可能有所不同。建议在购买时根据实际情况进行查询和了解。